孩子动不动出汗就是缺钙医生:和缺钙无关,主要是这5个原因

  • 日期:07-21
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导语:夏天来了,法国埃罗省的前两天,老母鸡被烧死了。家里的宝宝妈妈也很着急,天气太热了,大人全身都在出汗,整天没有胃口,吃的东西不是很香,而且孩子出汗多了而且更多的一天,感觉不仅仅是大人的汗水。

这个节目的孩子最近出汗了9个月。因此,咨询婆婆店的店员说是缺钙。社区老人说孩子出汗多了身体。蔡秀也很担心,孩子出汗有问题吗?

后来,蔡秀咨询了医生。医生了解了孩子的成长和发育。他们都很正常。他们每天喝牛奶时应该喝800毫升。他们还需要每天补充维生素D.他们告诉颜色显示孩子是这样的,缺乏钙。关系也与身体虚弱有关,主要是由于孩子的生理特征。

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1.孩子是水制的

在胎儿期,我们身体的90%以上是水,在婴儿期,水占体重的80%,成人水占体重的70%。如果孩子的体重是20磅,那么16磅就是水。

婴儿喝牛奶,超过80%的牛奶是水。因此,身体含有更多的水和更多的水。除了通过尿液排出水外,水也排出更多。汗水也是我们排出的方式之一,所以孩子的汗水也更多。

2,孩子的新陈代谢更快

靖妈经常问父母,你觉得你吃的比孩子多吃多了,父母说当然我多吃,我吃两碗,孩子只吃一个小碗。事实上,我们的孩子吃的比父母多。

按重量换算:

Children should eat a lot more for adults. For example, a child 20 pounds a day to eat a bowl of rice a day, five meals a day, and adults 100 pounds reasonably said that the child eats five times more, but the fact is not the case.

Adults eat about twice as much as children.

Calculated by calories:

A 2-year-old child needs 1000 calories a day, and a woman usually needs only 1800 kcal per day, so adults need less than twice as much food as a child.

Children eat much, grow fast, excrete quickly, heartbeat is fast, metabolism is fast, and natural children's sweat is also much more.

3, the child's basal metabolic rate is high

The basal metabolism is fast, and the children need relatively more calories. Of course, there is more calories.

Jing Ma remembers that when she was hot, she liked to touch her grandmother very much, because her grandmother didn’t sweat very much, and her skin was cool. Because the basal metabolism of the elderly is relatively low, it will lead to such a situation.

The baby is steaming every day, because the baby's basal metabolic rate is 1.5 times that of adults, so there is more sweat.

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4, the baby's sweat gland is not mature

The baby's sweaty pores are not completely open, it is mainly concentrated in the head, so we often see that the child is sweating and feels that the child is sweating a lot. In fact, all the sweat is in the head, and it is because of the sweat. Too much, so children may be more prone to long braids.

5. Have a certain relationship with heredity

If my father or mother loves to sweat, then the average child will also sweat. For example, my own mother does not sweat very much. I don’t sweat very much like my mother, but Jingjing is not like me like her father. Her dad loves to sweat, so when he moves, his body is sweaty.

xx因此,孩子出汗是正常现象。如果孩子正常成长,精神状态通常不是问题。

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出汗是生理性的,但并不意味着它不会伤害孩子的身体。如果母亲不注意,会对孩子的健康产生负面影响。受伤有四个主要方面

1.长蝎子

当大量的汗水冲出来时,孩子的汗腺排汗能力不那么强,出汗口被堵住,后面的汗水是连续的。积聚在表皮的汗管中的汗液导致汗管内的压力增加,并且压力高。在一定程度上,汗管膨胀和破裂,外面的细菌会破碎到周围组织,并且在皮肤下面出现许多针状大小的水泡,形成蝎子。

孩子出汗的嘴巴不会增加一段时间,所以唯一的办法是减少出汗量,所以长蝎子的孩子一般都比较凉爽,或者空调孩子的蝎子会大大减少。

长蝎子会抓痒,这个时候容易引起感染,所以一定要注意。

2,胃口不好

夏天的大多数人都有这种感觉。他们觉得自己的胃口不太好。我们体内的体液是固定的。汗液和唾液以及消化液都是体液。如果我们的汗水更多,唾液和消化液会发生变化。少,所以夏季食欲不好,主要是因为消化液减少了。

因此,孩子可能在夏天胃口不好。这时,妈妈一定要注意孩子吃的食物,以防止过于油腻,容易消化。

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3.营养损失导致营养不良

钙丢失:

儿童正常出汗不会缺钙,但经常出汗过多会导致缺钙。例如,夏天在高温环境中工作的人每小时损失超过100毫克的钙。当孩子出汗很多时,会有过多的钙流失,导致缺钙。

当缺钙过多时,神经肌肉就会过于兴奋,这会导致出汗更加迅速并成为恶性循环。

缺锌:

同事的同事的孩子每年夏天都会在孩子的脸上留下白点,而且每次补充锌都会让孩子好一些。

在夏季,孩子出汗多,会导致锌的流失,而孩子食欲不足也缺锌,这更容易导致缺锌。

4,皮肤问题

过多的出汗,保护皮肤的皮脂会被汗水冲走,皮脂会变少。然后弱酸性皮肤会变成碱性,导致皮肤的抵抗力下降,特别是如果孩子更容易发生湿疹或皮肤感染。

因此,家长应多注意经常清洁皮肤,以防止皮肤出汗过多。在夏天洗两次皮肤是正常的。也可以每天一次或两次用沐浴露清洗汗液。它也更有利于宝宝的皮肤健康。

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1.你的孩子应该做好防汗保护

选择棉质衣服,让您的孩子吸收更多的汗水。当你出汗太多时,你可以用毛巾擦汗,换衣服。靖妈妈建议父母在为孩子选择衣服时要注意衣服标签上的分类。一定要选择A级。

根据《国家纺织产品基本安全技术规范》,服装标签标有三个类别:A,B和C.

A类:婴儿用品。代表服装的最高安全级别。甲醛含量必须低于20毫克/千克。

B类甲醛含量低于75 mg/kg。对于儿童,甲醛不仅会刺激皮肤,还会引起呼吸道不适。

2,夏天必须打开空调

有些家长说孩子吹空调时会感冒。事实上,美国儿科学会还建议婴儿在夏季吹空调以减少窒息的发生率。

婴幼儿体温调节能力差,可以通过出汗消散热量,但汗腺不发达,出汗容易且长,所以我们需要物理降温,风扇可能会吹风夏天太炎热了,所以还是要注意空调。

空调要注意一般温度在26-28度左右会比较适合,室内加湿器,还要注意空调过滤器应经常清洗,以保护孩子的健康。

前段时间有一篇青云屡获殊荣的文章告诉大家如何使用空调,这是非常详细的:如何在夏天吹空调。

3,夏季饮食宜清淡

夏季孩子的食欲对孩子的饮食不利,父母要多加注意。

各种粥不仅可以补充营养,还可以补充水分:

例如,绿豆小米粥,红豆薏米粥,银耳燕麦都很好。

考虑制作自己的沙拉:

我喜欢孩子为孩子做冷面,把番茄鸡蛋放在上面或加上蔬菜,黄瓜等。

这更清爽可口。

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注意夏季儿童食物的以下几个方面

注意少油,少糖,减轻饮食,减少儿童消化的压力,以更好地消化和吸收。给孩子定期用餐,少吃零食,如饼干,奶茶和吃的食物。当你不想吃东西时不要强迫,但不要吃零食,等待下一顿饭,给你的孩子一种饥饿感。一定要注意蔬菜和水果的摄入量。水溶性维生素更容易被水果和蔬菜丢失和补充。

4.预防缺钙和缺锌

富含钙的食物是牛奶。如果孩子的牛奶摄入量不足,可能会出现缺钙,并且牛奶的含量通常不会缺钙。

孩子在1岁之前每天推荐600-1000毫升牛奶,1-3岁儿童每天推荐400-600毫升牛奶。建议儿童在2岁之前每天补充400IU的维生素D

如果您的孩子的乳汁不够,请考虑给孩子喂钙。建议考虑钙和镁片,而出汗也会导致镁的流失。

在夏天,如果孩子出汗多,胃口不好,建议适当补充锌。做到以上四点可以让孩子在夏天得到更好的保护。

Jing Ma的信息:在夏天,父母必须帮助他们的孩子在夏天生存,让他们的孩子健康成长。

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我是马妈妈,女孩的母亲,母婴产业培训师,多平台原创作者,托儿所医生,药剂师,营养师,心理咨询师,为数千名家长提供儿童保育咨询。我希望我的建议可以帮助您解决携带婴儿过程中的困惑和烦恼!