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    补钙常识

    单纯补钙不能预防骨质疏松
    单纯补钙不能预防骨质疏松

    什么是骨质疏松症?简单地说就是骨的整体成分减少了。那么,是不是给予足量的钙物质补充,就可以预防或治疗骨质疏松?...

    标签:[补钙][骨质疏松][维生素]
        骨头钟爱果和菜,绿叶的补钙不输牛奶
        骨头钟爱果和菜,绿叶的补钙不输牛奶

        近日,发表在《美国医学会杂志·内科学》上的一项最新研究指出,地中海饮食有助于降低女性患上骨质疏松和发生骨折的风险。由于地中海饮食的首要特点是摄入足量的蔬菜、水果,因此“骨头最爱果和菜”一时成为热议话题。...

        标签:[补钙][骨头][牛奶]
          单纯补钙不能预防骨质疏松
          单纯补钙不能预防骨质疏松

          什么是骨质疏松症?简单地说就是骨的整体成分减少了。那么,是不是给予足量的钙物质补充,就可以预防或治疗骨质疏松?...

          标签:[补钙][骨质疏松][维生素]
            黑芝麻酱补钙不输牛奶
            黑芝麻酱补钙不输牛奶

            补钙二字经常在我们的身边环绕,不少人会花大钱买一堆吃钙片等营养品来补充钙质。其实,钙质是可以通过日常的饮食中即可补充的,小编教教你怎么吃才能更补钙。...

            标签:[补钙][骨质疏松][黑芝麻][饮食]
              骨质疏松呈年轻化 科学补钙是关键
              骨质疏松呈年轻化 科学补钙是关键

              由于市民饮食结构的变化加上缺少运动等原因,骨质疏松病人正呈年轻化趋势,最近一名36岁的女白领就查出患有骨质疏松。预防骨质疏松,要学会科学补钙。...

              标签:[补钙][骨科][骨质疏松]
                牛奶能否强健骨骼:有称难防骨质疏松或诱发癌症
                牛奶能否强健骨骼:有称难防骨质疏松或诱发癌症

                关于牛奶的争论,如同彗星一样,每隔几年就会出现一次。日本女子营养大学教授上西一弘指出,牛奶成为争论焦点,是由于认为牛奶是万能食品的错误知识以及对学校半强制让学生饮用的不满造成的。那么,我们该以怎样的态度看待牛奶?...

                标签:[癌症][补钙][骨质疏松][牛奶]